Lite om innehållet

Några programpunkter är redan klara:
- Örter för sömn, stress och nervsystem (föreläsning + tillverkning)
- Tillverka din egen tinktur av örtagårdens örter-teori och praktik
- Tinkturtillverkning med Maria Östererg och Ida Kjellholm
- Beredningar- för dig som är ny eller vill färska upp minnet
- De vilda smakerna -smakbuffé fredag
- Föreläsning
- Kreativ workshop-ört-tiara
- Örtspa- tillverkning av färska växter
- Örtbastu (kvällstid) två kvällar
- Möjlighet till utflykt till forsen/åkvisslan med naturliga pooler
- Möjlighet till besök på kvinnominne vid intresse.
- Enstaka yoga/meditations pass.Det kommer serveras näringsrik hemlagad mat av vår kock brinner för både lokalt och hemlagat, gott och nyttigt med inslag från örtagård och köksträdgård.
.
Möjlighet till att få med sig plantor hem, att anordna frö/plantbyte och örtspa vid älven, besök av kraftplatser och mycket annat kommer att erbjudas.

Om oss

Ida Kjellholm (organisatör)

Ida  har under mer än ett decennium engagerat sig djupt i att föra vidare kunskapen om medicinalväxter. Hennes väg in i örternas värld började genom studier Janne Hallqvist på Biskopa-arnös folkhögskola. Efter studierna fick Ida möjlighet att börja undervisa på Biskops-Arnös folkhögskola. Sedan dess har hon undervisat i ämnet. År 2016 tog Ida initiativet till kursen Läkeväxter på Hola folkhögskola, där hon sedan starten varit kursansvarig. Parallellt har hon byggt upp sin egen bruks- och undervisningsträdgård – Nämforshöjdens örtagård 
Här hålls idag delar av undervisningen. Ida har fördjupat sig genom flera utbildningar med både svenska och internationella lärare, men anser fortfarande att deltagarna på hennes kurser och rollen som lärare är hennes största kunskapskälla.
Hon har ett starkt engagemang för självhushållning – förutom medicinalväxter odlar hon grönsaker för eget bruk och samlar vilda växter till mat och medicin

Maria Österberg (Medskapare)

Maria har en gedigen bakgrund som projektledare inom konferens- och evenemangsbranschen. Åren 2018-2019 studerade hon på Hola Folkhögskola, kursen "Läkeväxter det naturliga apoteket". Efter avslutad utbildning fortsatte hon sina studier hos Rosmary Gladstar. I samband med pandemin ändrade Maria sin karriärinriktning och utbildade sig till undersköterska. Maria är starkt engagerad i att uppmuntra människor att bli mer kunniga och förberedda i en alltmer osäker värld. Förutom kunskap om växters egenskaper strävar hon efter att förmedla färdigheter i konservering och användning av råvaror från skog och gård. År 2024 flyttade Maria tillsammans med sin make från Uppsala till en gård utanför Kramfors där hon odlar grönsaker och utvecklar en örtagård. Hon driver podcasten Örtsystrar tillsammans med Anna Rosenblom från Läketrädgården. Maria kommer också att verka som lärare på Hola Folkhögskolas kurser om läkeväxter.

Om örtagården

Nämforshöjdens örtagård är en besöksträdgård i Näsåker med utsikt över Nämforsen. Här odlas över 80 arter av medicinalväxter med syftet att sprida kunskap om växternas användning – både ur ett historiskt perspektiv och i dagens vardag.

Trädgården började anläggas 2020 och har sedan dess utvecklats till en plats för lärande, möten och inspiration. Fokus ligger på växter som är anpassade för det nordliga klimatet i växtzon 5. Växterna har kommit hit på olika sätt – genom frösådd, delning från andra örtagårdar eller som gåvor. Några har valts ut för sin historiska betydelse, andra för sin funktion i trädgården eller för att de används i örtberedning.

De flesta av växterna används till att torka och vidareförädlas till exempelvis örtoljor, tinkturer, salvor, örtsalt och örtbaserad honung. Trädgården används även i undervisning och är öppen för besökare i samband med guidade turer, kurser och andra arrangemang.

Syftet med örtagården är att bevara och sprida kunskap om läkeväxter samt uppmuntra fler att odla, använda och förstå den roll växterna haft – och fortfarande har – i människans relation till naturen.

Om omgivningarna

Näsåker – En plats för liv, kultur och historia

Förutom att vara en vackert belägen by vid Ångermanälven, är Näsåker ett nav för ett alternativt samhälle. Många har flyttat hit av ideologiska skäl. Här odlar många sina egna grönsaker, downshiftar och strävar efter ett enklare liv utan överkonsumtion. Denna livsstil tog fart redan på 70-talet och det närliggande bykollektivet Skogsnäs, vilket har lett till att många samhället delar samma visioner.

Näsåker är också en plats rik på kultur och hem till den välkända världsmusikfestivalen Urkult, som hålls varje augusti. Tack vare vårt levande föreningsliv arrangeras det även konserter och kulturevenemang året runt, inte bara under festivalen.

Byn är dessutom en historiskt betydelsefull plats som lockar många turister under sommaren. Vid Nämforsen, i Ångermanälven, finns en av Nordeuropas största och mest unika hällristningsplatser – med cirka 2 300 bilder inhuggna i berget, precis intill de dånande forsarna. De äldsta ristningarna är över 6 000 år gamla.

Naturupplevelserna här är storslagna. Längs älven finns magiska platser där du kan bada i forsarna – och vi visar dig gärna vägen dit.

Om maten

All mat (förutom frukost) ingår i kurskostnaden – lagad med omsorg och glädje

Om boendet på Uppströms

På gångavstånd från Örtagården, vackert beläget vid Ångermanälvens strand, ligger Uppströms gård – ett småskaligt bruk med odlingar, skog, djur och gemenskap. Här erbjuds logi i unikt inredda jurtor samt i charmiga stugor på gården.

Uppströms är inte bara en plats för vila utan också en levande gård med café, kursverksamhet och möjlighet att ta emot både grupper och enskilda gäster. Under örtkollot serveras alla måltider i den vackra jurtan och cafelängan med utsikt över älven.
Här finns även en liten strand att ta uppfriskande dopp i alla väder.